ヨガレッスン~給食試食会~壮行式見学。
今年は部員の「運動系の講座やってみたい!」との要望があったので、みなちゃんに紹介してもらい、
YOGA oNeself主宰の成田先生にお越しいただきまして、
「ココロとカラダをスッキリさせるヨガレッスン」を体験♪
か~な~り久しぶりのヨガ…(笑)
でも、先生の講座の進め方がとても丁寧で分かりやすくて、スッキリリフレッシュ!!!O(≧∇≦)O
参加者さんたちからもとっても好評でした~!!!
子供たちにも還元できるように集中力を高めるポーズなど教えていただいたので、一緒にやってみようっと~(*≧∀≦*)
先生のパンフレットもすごーい!!!カッコエエ~O(≧∇≦)O
なおみ先生、ありがとうございました(^-^)/
ヨガレッスンの後は、給食試食会。
昨日のAメニューは
県産牛肉入りピリ辛スープ、チキン照り焼き、春雨サラダ、角チーズのご飯メニュー。
去年は質素な感じのメニューだったので、今回のは野菜もたくさんでボリュームあったかも!?
おいしかったです~♪♪♪
中学校の給食試食会いつもご飯の日だから、パンメニューの日も食べてみたい…(笑)
それからそれから明日から始まる中体連の壮行式見学へ。
学校からSNSへの投稿についてお達しがあったので顔がわからないようにピンぼけ加工で(笑)雰囲気どうぞ!
(いづみさん写真ありがとう~♥)
このときはまだ坊主じゃなかったリョウマ…(笑)
あっという間に最後の試合。
悔いのないように頑張れ~!!!O(≧∇≦)O